科学家们发现，在人体内有一种叫做胞衣酸的物质。科学家称其为助眠剂，因为它具有催眠作用，同时也能提高身体的免疫功能。当一个人发烧或生病时，更多的睡眠会增加体内胞衣酸的产生，这反过来又会加强身体的免疫系统。一些轻微的感冒可以通过更多的睡眠得到缓解或改善。

　　当儿童没有足够的睡眠时，他们产生的细胞酸较少，他们的免疫功能受到损害。

　　有些父母担心宝宝吃不饱，所以喜欢给宝宝多吃点。这在夜间尤其如此，因为未消化的食物会产生内部热量，导致胃肠道不适和抵抗力下降。父母可以通过观察发现宝宝是否吃得太多，例如，宝宝在睡眠中不断地翻来覆去，有时还咬牙切齿；以前什么都吃，但最近却没有胃口。它经常说自己肚子胀或胃痛。细心的妈妈还可能注意到，宝宝的鼻子两侧是蓝色的，舌头是白色的，而且很厚。在严重的情况下，你甚至可能注意到宝宝的呼吸中有一股酸臭味。

　　均衡的饮食：有些婴儿不喜欢蔬菜，因此被母亲强迫多吃肉，这是不可取的。宝宝的饮食必须是均衡的，通常要多吃玉米。红薯，南瓜类粗粮，更多蔬菜和水果。

　　太原助孕生子套餐

　　1、吃饭时间是固定的。晚餐后，宝宝的运动量明显减少，如果晚餐时间太晚，食物很容易堆积。因此，晚餐通常应该在下午6点左右，这样胃里的食物到睡觉前就基本消化了。

　　2、固定的饭量：控制宝宝吃的大概量，不要因为喜欢吃就过量。

　　3、原因之三：过度打扮

　　4、有些家长认为给孩子穿得太厚是对的，因为天冷，孩子还小。然而，这可能使您的宝宝容易生病。婴儿正处于快速生长阶段，具有阳性体质，火力旺盛，尤其是男孩。如果他们穿得过多，会导致身体发热，中医称之为火，然后是感冒。另外，如果他们穿得太厚，在运动时就会大量出汗，使毛孔张开，毛细血管扩张，面对寒冷，就容易受到来自外界的风和寒冷。

　　要确定你的宝宝是否穿戴整齐，可以用手感觉。如果你的宝宝的手是温暖的，没有汗水，就适合。或者摸摸后颈部，看看那里是否有汗。

　　在户外运动时，确保你的宝宝穿着一件轻薄、透气的外套，让他/她可以轻松地走动。

　　原因之四：运动量太小

　　在冬天，由于寒冷，父母很少带着孩子出门，如果他们住在高层建筑里，他们也懒得走下楼梯。但是婴儿正处于生命的最初几年，锻炼是很重要的。如果运动量太小。不仅他们的运动协调性会受到影响，而且他们抵御寒冷的能力也会受到影响，所以他们一有劳累的迹象就会感冒。